急に寒くなった影響からか、風邪をひいている方が多いようです。

今回は風邪をひいた時、もしくは風邪予防にお勧めのアロマオイルをご紹介したいと思います。

当院で、施術前の足湯に入れているオイルです。

■ティートリー　学名　Melaleuca alternifolia

抽出部位：葉

抽出方法：水蒸気蒸留法

ティートリーの木は、オーストラリアの先住民族に何世紀にもわたって薬として利用されてきました。近年の研究でも細菌、ウィルスに有効なことがわかっており、その強力な殺菌作用が世界的に注目されているそうです。

呼吸器系の不調、風邪やインフルエンザなどの感染症、花粉症にも効果があるとされています。

マスクやティッシュに1滴垂らして嗅いだり、
マグカップに熱湯を入れ2滴ほど垂らし蒸気を嗅ぐなどしてお役立てください。