自然治癒力高まる究極のリラクゼーション

リフレクソロジー（足裏に存在する反射区を刺激する事で、心身の機能が活性化される手技療法）

当院では、リフレクソロジーに整体の技術を加えた形で足反射整体として施術をさせていただいていますが、この療法の一番の特徴は治療ではないという事です。

治療ではなく、リラクゼーションのカテゴリーに入ります。

リラクゼーションの中でも、受ける事で自然治癒力も高まっていく究極のリラクゼーションがリフレクソロジーだと私は考えています。

自然治癒力が高まるというのは、自分で自分を治療できる力が高まるという事。

現在４人に１人が６５歳以上、近い将来には３人に１人が６５歳以上になるという日本において、自分で自分を治療できる人を増やしていく事は非常に重要な事なのではないでしょうか。

体の調子が悪くなる度に治療を受けるということの繰り返しでは、治療をする側も追いつかなくなってしまいます。

何十年も昔から健康グッズの定番として、足裏を刺激する足ツボマットが売られ続けていますよね。
子供の頃、自分の家にもありました。
その頃は、使うとなんとなく健康にいいものなんだなという曖昧なイメージしかありませんでしたが、この仕事をするようになってから、足裏への刺激が確かに自然治癒力を高めるのものなのだという事を整体のお客さんからいつも勉強させてもらっています。

最近、自分自身の足裏への刺激はついつい忘れがちなので、今回の記事は、そんな自分へ送る記事でもありました。