お客様から自律神経に関するご質問が多いのでこちらでも改めて記事にさせていただきます。

自律神経失調症というのは単純にひとつの病名ではなく、そこから数多くの体の不調が生まれます。

そもそも自律神経とは何でしょう。

我々の体は、脳からの司令によって生命活動を維持しています。

脳が司令を出す際、体全身への伝達を手助けしてくれているのが神経。
この神経には大きく分けて２つの種類が存在します。

まず、自分の意思でコントロールできる器官に関わっている神経が脳脊髄神経。

そして、自分の意思とは無関係に各器官をはたらかせている神経が自律神経です。

我々が睡眠をしている時でも、たえず呼吸をしたり、心臓が動かせているのは自律神経の活躍があってこそ。
また、血圧、体温、発汗、排尿などを調整しているのも自律神経の働きです。

我々が生きていくのに欠かせない自律神経ですが、さらに細かく見ると交感神経系と副交感神経系に分かれます。

それぞれの働きは数多くありますが、主なものをいくつか挙げると以下の通りです。

つづく