肘を境に、肩に近い方を上腕、手に近い方を前腕といいます。


それぞれ沢山の筋肉や腱や骨で成り立っているわけですが、腕の筋肉の中で最もイメージが浮かびやすいのは、俗に言う力こぶの部分ではないでしょうか。


力こぶを作っているのは上腕二頭筋肉という筋肉です。

出典:肉単 

 

 

ドアノブを回す時って、皆さんいつも右、左どちら方向に回していますか？



ほとんどの方の場合、右回し（時計回り）になっているはずです。


ドアノブを右に回す時というのは、右手の回外筋、腕橈骨筋などと共にこの上腕二頭筋が活躍しているのですが、

上腕二頭筋はその中でもメインで活躍している強い筋肉。

 

この上腕二頭筋が回外という前腕を外側（右手の場合は右側）に回す作用があるので、ドアノブを回す場合も外側に回す方が力を加えやすく、自然と皆右方向に回すようになっているんですね。


普段の生活の中での何気ない動きの中で、筋肉の働きを意識してみると面白いかもしれませんよ。