自然治癒力を高める方法

当院で行っている足反射整体のベースとなっているのはリフレクソロジーです。

このリフレクソロジーに関して、今回はちょっとお話します。

リフレクソロジーというのは全身の筋肉や骨格を調整するものと違い、足裏に適度な圧をかけるだけの療法です。

テレビのバラエティー番組などで、足ツボを押されて痛みにもがく芸能人がたまに映し出されますが、イマザリフレではあのように強引な圧もかけません。

では何故、足裏に圧をかけただけであのような体の変化が生まれるのか。

それは、足裏に刺激を与える事で人間の自然治癒力が高まるからです。

ウォーキングが自然治癒力を高めるのに適した運動である事は、足裏への刺激とも関係しているといわれています。

リフレクソロジーではウォーキングでの刺激よりももう少し細かい刺激を足裏にかけます。

そうすると、それまで入らなかった自然治癒力スイッチが入るきっかけになる事があります。それが、心身のお悩み改善につながったりもするのです。

体のどこかを他人からの力によって操作され治すのではなく、本人の自然治癒力を高めるきっかけを作るだけ。

この辺がリフレクソロジーの素晴らしいところだと思います。

また、足は普段から全身の重みを支え、地面からの衝撃にも耐えている強靭な部位です。

そこに適度な刺激を与えるだけですから、子供からお年寄りにまで安全に行うことができます。

本来自分で自分を治療できる力を持っているのに、自然治癒力を高めるきっかけを見つけられず苦しみ続けている人達が世の中には山ほどいます。

他人から治療を受けるのではなく、自分で自分を治療できるきっかけ作りを世に広める事で、医療費の削減、それから高齢化社会における要介護者の削減にもつながるのではないでしょうか。

日本は、まだまだ代替医療の法整備が進んでいない面があります。

世の中でのリフレクソロジーの認知度もまだまだ低いと思いますが、この療法の素晴らしさを今後もどんどん広めていけたらと思っています。

自然治癒力を高める方法

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